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Non, selon la Haute Autorité de Santé, il n'y a aucune raison de pendre des vitamines si vous n'avez pas de carence (identifiée lors des analyses demandées par le médecin). La prise de compléments en fer peut même nuire à la santé de la mère.
Une alimentation variée est généralement suffisante pour couvrir tous les besoins nutritionnels de la femme enceinte.
Seul l'acide folique est à conseiller systématiquement, mais à condition qu'il soit pris également avant la conception.
Sources : Haute Autorité de Santé
Besoins nutritionnels d'une femme enceinte. |
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Source : http://www.leblogbebe.com
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